日本の歴史風俗　対人恐怖症編

「男性恐怖症」と言う恐怖症があります。
これは男性に対して威圧感を感る場合や、話をするだけで赤面してしまう場合など様々ですが、男性と一緒にいる事自体で不安になったり耐えられなかったりする恐怖症です。

「男性恐怖症」は、もちろん女性に多く見られる症状で、原因となるのは過去の失恋などや、レイプ、父親からの虐待経験など、男性に対して何らかのトラウマを持っているケースが多いです。

この様に女性が男性を恐がる「男性恐怖症」が多いのですが、まれに男性が男性を恐がるケースも存在します。
こうなってしまうと友人関係としても男性と付き合っていく事が出来なくなってしまうので、日常生活にも支障が出る様になってしまいます。

そんな「男性恐怖症」を克服するには、男性に対する恐怖心を抱くのは病気のせいなのだと言う事をきちんと理解、自覚する必要があります。
そして、男性から逃げるのではなく、きちんと慣れていく事が大切になります。

ここで注意しなければならないのは、男性に慣れる事を無理強いしたり、焦ったりしてはいけません。
そんな事をしてしまうと逆効果になってしまう可能性もありますので、ゆっくりと時間をかけて克服していく事が必要になります。

また、症状の度合いによっては専門医に相談したほうが良いケースもありますので、頭に入れて置くといいかもしれません。

ここでは先端恐怖症に対しての克服法などをご紹介してみたいと思います。

先端恐怖症と言う症状は、針、ペン先、箸先、そして指など、何かしらの先端が尖っている物を見ると、動悸がしたり、恐怖感に襲われたりしてしまう症状です。

症状の特徴としては、何かの先端を見ても自分が傷付けられたり、刺されたりという心配が無いのにも関わらず、先端を異常に恐がってしまうと言った特徴があります。
また逆に、先端で自分が他人を傷つけてしまうのではないかと言う症状もあります。

先端恐怖症による症状は心的症状、身体的症状共に個人差がありますので様々な症状が出ますが、頭痛が起きたり、めまいがしたり、ドキドキと動悸がしたり、胃が痛くなったりと本当に様々な症状があります。

こう言った症状が起きてしまうと、日常生活にまで支障をきたしてしまう事があります。
例えば、車のワイパーに対して恐怖を感じる様になってしまうと、雨が降ってワイパーを使わなくてはならない日は運転が出来なくなると言う症状がでてしまいます。

また人に指を刺されただけで症状が出る人もいるので、対人関係に関しても支障が出てしまう場合があります。

簡単な克服法としては、症状が出そうだと感じたら眉間を手で押してみましょう。少し症状が和らぐ可能性があります。
効果には個人差がありますので全員に効くとは限りませんが参考にしてみて下さい。

また、メガネをかけたりサングラスをかけたりしてみると言うのも効果がある様です。